Sindromul ochiului uscat este o afecțiune oftalmologică frecvent întâlnită, caracterizată prin lipsa sau calitatea inadecvată a lacrimilor necesare pentru lubrifierea adecvată a ochilor [1]. Deși este adesea considerată o problemă minoră, sindromul ochiului uscat poate avea impact asupra calității vieții și poate complica efectuarea activităților zilnice.
Din ce cauze apare sindromul ochiului uscat?
Sindromul ochiului uscat este o patologie oftalmologică ce perturbă filmul lacrimal, esențial pentru menținerea sănătății și clarității vizuale. Filmul lacrimal este alcătuit din trei straturi: uleiuri grase, fluid apos și mucus. Acestea lucrează împreună pentru a asigura lubrifierea și protecția suprafeței oculare. Atunci când echilibrul acestor straturi este afectat, fie prin deficiență, fie prin calitatea inadecvată a componentelor, rezultatul este o senzație de disconfort și uscăciune oculară [2].
Diversele cauze ale disfuncției filmului lacrimal includ schimbări hormonale, boli autoimune, inflamații ale glandelor pleoapelor și alergii oculare. În unele cazuri, problema centrală este producția insuficientă de lacrimi sau evaporarea prea rapidă a acestora [2].
Scăderea producției de lacrimi poate fi declanșată de factori precum:
-
îmbătrânirea;
-
anumite condiții medicale – de exemplu, sindromul Sjogren, artrita reumatoidă, lupusul;
-
utilizarea unor medicamente;
-
creșterea evaporării lacrimilor, ce poate fi cauzată de obstrucția glandelor meibomiene, care sunt responsabile pentru stratul lipidic al filmului lacrimal. Această obstrucție este adesea asociată cu afecțiuni dermatologice precum rozaceea;
-
blefarita posterioară;
-
clipirea mai rară;
-
problemele structurale ale pleoapelor;
-
expunerea la factori de mediu precum vântul și aerul uscat;
-
deficiența de vitamina A este, de asemenea, un factor care poate influența negativ sănătatea filmului lacrimal și a ochilor în general.
Cum se manifestă?
Manifestările și semnele clinice ale sindromului de ochi uscat care afectează, de regulă, ambii ochi includ [2]-[3]:
-
o senzație de arsură, înțepătură sau ca și cum ați avea nisip în ochi;
-
secreție vâscoasă în ochi sau în jurul ochilor;
-
hipersensibilitate la lumina puternică;
-
roșeața vizibilă a ochilor;
-
impresia că există un corp străin în ochi;
-
probleme la utilizarea lentilelor de contact;
-
inconveniențe în timpul conducerii autovehiculelor noaptea;
-
lăcrimare excesivă, ca reacție la disconfortul provocat de uscăciunea oculară;
-
dificultăți de focalizare sau epuizare vizuală cauzată de ochii uscați.
Când trebuie să mergeți la medic?
Dacă observați că ochii dumneavoastră sunt frecvent iritați, înroșiți, dacă aveți senzații de arsură sau de corp străin în ochi sau dacă vederea dumneavoastră devine încețoșată, acestea sunt semne că este timpul să consultați un medic oftalmolog. De asemenea, dacă aveți dificultăți în a purta lentile de contact sau dacă simptomele se intensifică în condiții de vânt, aer condiționat sau după perioade lungi de lucru la calculator, specialistul vă poate ajuta să determinați cauza și să găsiți soluția potrivită.
Oftalmologul poate oferi o evaluare completă a sănătății ochilor dumneavoastră și poate recomanda tratamente corespunzătoare. Acestea pot include picături speciale pentru ochi, dispozitive pentru blocarea canalelor lacrimale sau chiar intervenții chirurgicale, dacă este necesar.
Dacă simptomele sunt asociate cu alte afecțiuni, cum ar fi boli autoimune sau disfuncții hormonale, un oftalmolog vă poate îndruma către alți specialiști pentru o abordare integrată a tratamentului. Prin urmare, nu ezitați să cereți ajutorul unei echipe profesioniste atunci când calitatea vieții dumneavoastră este afectată de sindromul ochiului uscat.
Cum se diagnostichează sindromul ochiului uscat?
Pentru a verifica dacă suferiți de sindromul ochiului uscat, medicul oftalmolog poate include această evaluare în cadrul unui examen oftalmologic complet, ce include dilatarea pupilelor. Procedura este simplă și nu implică durere; medicul va folosi picături speciale pentru a dilata pupila, iar apoi va examina ochii pentru a identifica sindromul ochiului uscat, precum și alte eventuale probleme oculare.
Este important să îi comunicați medicului dacă presupuneți că aveți ochii uscați. Pentru a diagnostica această afecțiune, medicul ar putea evalua:
-
cantitatea de lacrimi produsă de ochii dumneavoastră;
-
durata până când lacrimile se evaporă;
-
structura pleoapelor dumneavoastră.
În ce constă tratamentul pentru sindromul ochiului uscat?
Tratamentul adecvat pentru sindromul ochiului uscat se stabilește în funcție de factorii specifici care contribuie la simptomele pe care le experimentați. Există diverse abordări terapeutice care pot atenua disconfortul și pot contribui la păstrarea sănătății oculare [1]:
Picături oftalmice
Tratamentul obișnuit pentru formele ușoare ale acestei afecțiuni include utilizarea unui tip de picături pentru ochi denumite „lacrimi artificiale”, disponibile fără prescripție medicală. De asemenea, sunt disponibile geluri și unguente hidratante care pot oferi un confort suplimentar ochilor.
Atenție: automedicația nu este recomandată. Discutați cu un medic înainte de a opta pentru orice tip de tratament.
Medicamente cu prescripție medicală
În cazurile mai severe ale sindromului ochiului uscat, medicul oftalmolog poate recomanda medicamente sub formă de picături oftalmice care stimulează producția de lacrimi.
Modificări ale stilului de viață
Dacă unii factori din viața personală sau din mediu contribuie la apariția sau agravarea simptomelor, medicul poate sugera schimbări comportamentale pentru protecția ochilor. De exemplu, dacă un medicament pe care îl utilizați pentru o altă afecțiune provoacă uscăciunea ochilor, s-ar putea recomanda testarea unei alternative terapeutice.
De asemenea, în cazul în care aveți ochii uscați, simptomele se pot ameliora dacă:
-
evitați expunerea la fum, vânt și aer condiționat;
-
folosiți un umidificator pentru a evita uscarea aerului din locuință;
-
limitați timpul petrecut în fața ecranelor și luați pauze frecvente;
-
purtați ochelari de soare cu protecție laterală atunci când mergeți afară;
-
consumați suficientă apă — ideal ar fi opt-zece pahare zilnic.
-
vă asigurați că dormiți suficient — în jur de șapte-opt ore pe noapte.
Ocluzie punctuală
Ocluzia punctuală reprezintă o metodă eficientă în cazul în care producția de lacrimi este insuficientă. Această tehnică presupune inserarea unui dop mic, printr-o intervenție simplă și fără durere, în locul unde lacrimile se drenează din pleoapa de jos. Acest proces ajută la menținerea lacrimilor pe suprafața ochiului pentru o perioadă mai îndelungată.
Intervenție chirurgicală
În anumite situații, când pleoapele inferioare sunt prea relaxate și permit drenarea rapidă a lacrimilor, s-ar putea lua în considerare o intervenție chirurgicală pentru corectarea poziției pleoapelor, astfel încât lacrimile să fie reținute mai eficient pe suprafața oculară. Această opțiune terapeutică este mai puțin frecventă.
Disclaimer: Informațiile prezentate în acest articol sunt destinate exclusiv scopurilor educative și nu trebuie interpretate ca sfaturi medicale. Dacă suspectați că aveți sindromul ochiului uscat sau orice altă problemă de sănătate oculară, este important să consultați un medic oftalmolog pentru un diagnostic precis și recomandări de tratament personalizate.
Bibliografie:
1. National Eye Institute. “Dry Eye | National Eye Institute.” Nih.gov, 2019, www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/eye-conditions-and-diseases/dry-eye;
2. Mayo Clinic. “Dry Eyes – Symptoms and Causes.” Mayo Clinic, 2019, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-eyes/symptoms-causes/syc-20371863;
3. NHS Choices. “Dry Eyes.” NHS, 2019, www.nhs.uk/conditions/dry-eyes/.